細字から大きな作品まで、いろいろな書を楽しく学びます。
午前の部と午後の部がありますので、ご都合の良い時間帯をお選びください。
「集中して考えて一手打つ」頭脳ゲームの囲碁。特に右脳を刺激するといわれています。
これにより、判断力が身につきストレスも解消するようです。
月に2回、夜の時間に開講しています。学校終わりやお仕事帰りにいかがですか?
フラの優雅な音楽に合わせて踊ります。全身運動で体幹も鍛えられ、ストレス解消や癒し効果も期待できます。華やかな衣装も魅力です。
大人だけでも子ども(小学生以上)だけでも大丈夫ですよ。親子なら幼児もOK。子どもから大人まで楽しく踊りましょう。
一定のリズムで集中して編針を動かす、この動作はとてもリラックスできるそうです。
完成を思い描きながらこつこつと指先を動かすので脳も活性化します。
基本の技法を身につければずっと続けられる趣味になりますね。いつでも入会できます。
前から興味はあったけど、ちょっと敷居が高くて始められなかった方、又、少し練習したのに諦めてしまった方、今年初めてチャレンジしてみようと思う方、今がチャンスです。尺八の無い方は、練習用の尺八の販売もあります。気軽に伝統和楽器に触れてみませんか?