おやこ | 御殿場市民カルチャースクール

Ｔｏｋｉｂａｃｏ料理教室　意外に知らない基本野菜の調理法を学ぼう～トマト～　

御殿場市内の人気カフェTokibaco店主を講師に迎え、

意外に知らない身近な野菜の調理法を学ぶ講座です。

今回はトマトを使って、食材の切り方やゆで方などを基本から学びます。

馴染み深い野菜料理のレパートリーを増やして毎日の献立に

活かしてみませんか？親子参加も可能です。

作製メニュー（予定）：マリネとパスタ

次回は、令和7年8月27日（水）～玉ねぎ～

　　　　　　　9月24日（水）～ナス～です。

開催日: 令和7年7月30日（水）
開催時間: 午後7時00分～午後8時30分
場所: 御殿場市民会館　調理実習室（変更になる場合がございます。）
受講料: 3,500円（税・材料費）（別途材料費：なし）
対象: 小学生から参加可（未成年は保護者の付き添いが必要）親子参加も可
定員: 10組（先着順で受付開始し、定員になり次第締切。）
持ち物: エプロン・三角巾・ふきん2枚（食器拭き用・台拭き用）・ハンドタオル・持ち帰り用容器（水筒または大きめサイズのタッパーウェアなど）・筆記用具・マスク
講師: SCA スパイスコーディネーターマスター／和ハーブフードディレクター Tokibaco 湯山真由美

皆さんはパーソナルカラー診断とカラーセラピーを知っていますか？

この講座ではパーソナルカラーとカラーセラピーがどんなものかを親子で体験して

いただけます。「色」を通して素敵な親子の思い出を作りませんか?

※人数やお時間の関係上、個別診断はできません。

音楽やリズムに触れ、想像を膨らませることで感性を養い、

生のピアノ演奏にあわせて、全身で音楽を感じながら体を動かす楽しさを味わいます。

保護者の方やお友だちとのコミュニケーションを通し年齢にあわせて段階的に成長を促します。

人間の脳は、3歳までで80%完成されると科学的に証明されている現在、

楽に楽しくレッスンの中に10分脳育モンテを導入するだけで脳力開発します。

脳育モンテは日本の学校教育に合わせた脳を遊びながら鍛えるメソッドです。

脳を鍛えるので、音楽だけでなく、算数やスポーツ、バレエなども得意になるところが魅力的です。

※各クラス40分レッスン

※保護者の方と一緒に受講していただきます。

開催日: 1歳児・2歳児クラス：月曜日／月3回　ベビークラス：月曜日／月2回
開催時間: ①2歳児クラス：午前 9時30分～午前10時10分 ②ベビークラス：午前 10時20分～午前11時00分 ③ 2歳児クラス：午前11時10分～午前11時50分
スケジュール: スケジュール表ダウンロード(PDF）
場所: 御殿場市民会館　視聴覚室（変更になる場合がございます。）
受講料: 各月謝制　1歳児・2歳児クラス：3,630円（税込）／月3回　ベビークラス：2,420円（税込）／月2回（別途材料費：なし）
対象: ①1歳児クラス：2023年4月2日～2024年4月1日生まれ ②2歳児クラス：2022年4月2日～2023年4月1日生まれ ③ベビークラス：生後5ヵ月以降
定員: 各コース10名（先着順で受付開始し、定員になり次第受付締切。）
持ち物: 上履き・飲み物
講師: 育脳トレーナー／キッズ知育インストラクター／発達発育を促すベビーマッサージインストラクター／ピアノ講師　良知不二子

フラの優雅な音楽に合わせて踊ります。全身運動で体幹も鍛えられ、ストレス解消や癒し効果も期待できます。華やかな衣装も魅力です。

大人だけでも子ども（小学生以上）だけでも大丈夫ですよ。親子なら幼児もOK。子どもから大人まで楽しく踊りましょう。