あなたは本当に似合うお洋服選びをしていますか？
お洋服選びを変えるだけであなたの美しさに輝きが増します。
骨格スタイルの理論を分かりやすくお伝えし、
ファッションをもっと楽しめるコツをテキストに沿ってお教えいたします。
※9／23（金・祝）の講座は開催中止となりました。※
手相には宿命と運命があり、あなたの過去・現在・未来の縮図が書かれています。
難しいと思われている手相の世界に誰もがお気軽にご参加いただける講座です。
今回のテーマは芸術の秋にちなんで「芸術性が強い手相」。
知能線、感情線、金星帯、太陽線などを題材に
芸術性やアーティストとしての気質があるかを読み解きます。
旬野菜の創作家庭料理で人気の『緑笑庵』から、みんなが喜ぶおいしい家庭料理を学びましょう。
身近な食材を使って、薬膳やマクロビオテックの要素を取り入れた身体に優しい料理を、全6回コースで学びます。
コースで学ぶことで、バラエティーに富んだメニューや技術が身につきます。
あなたも「おもてなし上手」を目指してみませんか？
季節やイベントをテーマにして、えいごの歌を歌ったり、ダンスやアクション、
えいごの本の読み聞かせ、身近な単語を紹介します。
10月のテーマは「ハロウィン」です。
外国人の先生と一緒に、親子でたのしい時間を過ごしましょう♪
ダンスは初めてという方も、少し経験のある方もみんなで楽しく体を動かしましょう！
「ルンバ」「チャチャチャ」のベーシックステップを最初から始めましょう。
初心者の方にもラテンダンスの楽しさを知っていただくための教室です。
タンスの中に眠る使われなくなった着物を世界にひとつだけの一品にリメイクします。
生地の裁断から手縫いの方法、仕上げまでのリメイク術を学び、手縫いでゆっくりおしゃべりしながら時間をかけて作り上げます。
今回はワンピースとコサージュを作ります。
10月～12月の日程
10月 7日（金） 10月21日（金）
11月4日（金） 11月 18日（金）
12月2日（金） 12月16日（金）
あなたは本当に似合うお洋服選びをしていますか？
お洋服選びを変えるだけであなたの美しさに輝きが増します。
骨格スタイルの理論を分かりやすくお伝えし、
ファッションをもっと楽しめるコツをテキストに沿ってお教えいたします。
心と身体に優しいフラメンコを踊ってみませんか？
体を動かし、汗を流し発散することでリラックス効果も期待できます。
日頃の運動不足が気になる方にもおすすめです。
美容にも健康にも良いとされるフラメンコを楽しみましょう！
本コースは、フラメンコ経験者向けの初級講座です。
入門クラスよりさらにステップアップした内容を全4回のレッスンで行ない、
コルドベス（帽子）を使ったタンゴス（曲種名）を踊ります。
最終日には衣装を身に付けて踊ってみましょう。
漢字交じりの変体がなで書かれた名作を読んで先人の教えに耳を傾けてみませんか？
日本語のルーツである大和言葉は、現代にも通じる部分があります。
初心者の方を対象とした本コースでは、
日々の暮らしの中のちょっとしたコツを伝授している「日用秘密蔵」を読み解きます。
変体がな文にはじめて触れる方大歓迎です。
変体がな一覧表を使いながら少しずつ読み進み、古文の面白さに触れてみましょう。
音楽を使って女性のための身体のサポートをおこないます。
１.グロップ体操というゲーム感覚でできる体操（視覚・聴覚・口腔・肺機能・歩行 などの機能を高めるもの）で体のコンディションを整えます。
※グロップ体操とは主に子どもの発達発育を促すものですが、大人の身体のコンディションを整えることにも応用できます。
２.分娩や年齢を重ねていくことで、緩みがちな骨盤底筋をトレーニングで鍛えていきます。骨盤底筋のトレーニングをすることで排尿トラブル、冷え性、ぽっこりお腹、猫背、便秘改善など女性に嬉しい効果がたくさんあります。
また、歌を使ってこれらを行うことで表情筋を鍛え、小顔効果も期待できます。
ストレスを発散しながら楽しくトレーニングしましょう！
・大人向けの「クラシックバレエ教室」の新規参加者を随時募集しています。
バレエを初めて体験していただく方、または上達したい方におすすめの教室となっています。
リズム感や情緒を育みながら、正しいクラシックバレエの基本を学びます。バーレッスンやセンターレッスンなど、美しい音楽に合わせて踊りましょう。
・バレエの動きを取り入れた「バレエストレッチ教室」という教室も開講しております。
バレエの動きを取り入れたストレッチを始めてみませんか？バレエの経験がなくても大丈夫。
クラシックの音楽を聴きながら柔らかでしなやかな身体を作りましょう。
どちらの教室も１日体験レッスン（有料）を受け付けております。
初級クラス 木曜日 14:00~15:00
中級クラス 火曜日 19:30~21:00
バレエストレッチ 火曜日 18:30~19:30
受講料 月謝制 基本月４回
初級クラス 4400円（税込）
中級クラス 6600円（税込）
バレエストレッチ 4400円（税込）
音楽を「聴いて」「感じて」「脳と心を育てる」リトミック。
親子のスキンシップをはかりながら、音楽を通して子どもの五感を成長させる教室です。
歌ったり、踊ったり、楽器に触れたりしながら様々な音楽要素を全身で感じ、
親子で一緒に音楽を楽しみます。
「梅は咲いたか」「ダンチョネ節」などで知られる端唄(はうた)。
江戸時代から続く、庶民の歌謡曲｢端唄｣を、三味線を弾きながら唄ってみませんか？
丁寧に指導しますので、初めての方もお気軽にご参加下さい。
初心者向けのサックス教室を開講しています。「サックスを始めてみたい」
「ブランクが有るがまた始めたい」という方へ、初心者向けのサックス教室を
開講しています。『優しい音』『カッコイイ音』『渋い音』を奏でる事を目標に、
男性・女性の皆さんが、受講されています。
「梅は咲いたか」「ダンチョネ節」などで知られる端唄(はうた)。
江戸時代から続く、庶民の歌謡曲｢端唄｣を、三味線を弾きながら唄ってみませんか？
丁寧に指導しますので、初めてのかたもお気軽にご参加下さい。
プロ歌手として活動中の目黒ひとみさんによる個人レッスン（1人30分枠）です！
自分の好きな歌をもっと上手に歌えるようになりたいという方に、
声の出し方をはじめ、うまく歌えるようになるコツをお教えします。
※写真はイメージです。
鉛筆、ボールペンなど普段使用するものから筆ペンまで、字の綺麗な書き方を学びます